Det händer ofelbart varje gång jag börjar motionera mer och röra på mig för att må bättre – jag blir sjuk. Varje gång blir jag förkyld och får ont i halsen. Jag har fått lära mig att man inte ska motionera med en infektion i kroppen, vilket gör att jag måste gå ner i intensitet och tappar sugen att fortsätta när det resultat jag tidigare fått försvinner lika fort som det kom.

Under sommaren har jag motionerat med målet att ha hyfsad kondition lagom tills ju-jutsun börjar nu i augusti. Problemet? Att jag dragits med en efterhängsen förkylning av och till i två veckor, vilket gjort att träningen blivit hackig, av-och-till-snuttifierad och tämligen okonstruktiv. Dessutom har det gjort att jag inte vågat ge mig bort till dojon för att hoppa på ett nybörjarpass.

Lösning? Vänta ut den här jävla förkylningen och sedan visa den var skåpet ska stå. Jag har i alla fall e-postat en random adress på Linköpings Budoklubbs hemsida på jakt efter tips på hur jag ska dra igång träningen igen då det är över tre år sedan jag graderade till orange.